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해고 1순위? AI 시대에 살아남는 '단 하나의 기술'은 바로 이것입니다. 요즘 AI 때문에 내 일자리가 없어지면 어떡하지, 하는 걱정 한 번쯤 해보셨죠? 뉴스를 틀면 온통 AI 이야기뿐인데, 정작 나와는 상관없는 먼 미래의 일처럼 느껴지기도 합니다. 하지만 인공지능은 이미 우리 삶의 아주 가까운 곳까지, 그것도 아주 빠른 속도로 파고들고 있습니다. 우리가 주목해야 할 진짜 AI 뉴스는 무엇일까요?오늘은 막연한 불안감을 걷어내고 ‘기회’를 발견할 수 있는 3가지 최신 AI 소식을 준비했습니다. 직장인의 몸값을 높이는 AI 활용법부터, 사회를 안전하게 만드는 AI 기술, 그리고 개인의 창작 활동을 전 세계로 넓히는 AI 도우미까지. 이 소식들을 통해 AI 시대에 필요한 생존 전략과 새로운 기회를 발견하시게 될 겁니다.1. AI 시대, '해고'가 아닌 '몸값 상승'을 원한다면?한 .. 2025. 6. 28.
참외의 놀라운 비밀, 6월이 진짜 제철인 이유! 휠체어를 타고 퇴원한 사람도 그 맛으로 일어서게 한다는 참외! 과연 요즘 어떻길래 이럴까요? 한번 알아보았습니다.정말 놀라운 건 6월 지금이 바로 참외의 황금기라는 사실이에요. 많은 분들이 참외를 여름 과일로 알고 계시지만, 실제로는 지금 이 시기가 가장 맛있고 영양가 높은 때라는 거 알고 계셨나요?🔥 2025년 참외 제철, 완전히 바뀐 진실!과거 vs 현재 참외 제철 비교구분과거 (전통)현재 (2025년)제철 시기6월~8월3월~7월최고 맛 시기7월~8월3월~5월6월 상태이제 막 시작여전히 맛있는 시기재배 방식노지 재배하우스 재배 (80%)놀랍게도 현대 참외의 진짜 제철은 봄이에요! 비닐하우스 재배 기술의 발달로 3월부터 5월까지가 가장 맛있는 시기가 되었거든요.🌟 6월 참외가 특별한 이유6월 참외의.. 2025. 6. 28.
여름 보양식 삼국지: 데이터로 보는 오징어, 한우, 복숭아의 똑똑한 활용법 오늘 우리가 주목해야 할 제철 음식 뉴스는 무엇일까요? 여름의 문턱에서 이마트 등 대형 마트들이 일제히 '보양식' 할인에 나섰다는 소식이 들려옵니다. 수많은 먹거리 속에서 무엇을, 어떻게 먹어야 무더운 여름을 가장 현명하게 날 수 있을까요? 오늘은 쏟아지는 보양식 뉴스 속에서 세 가지 핵심 아이템, 오징어, 한우, 그리고 신비복숭아를 통해 우리의 여름 건강을 위한 최적의 '영양 포트폴리오'를 구축하는 전략을 분석해 보겠습니다.‘100g당 87kcal, 단백질 18.8g’의 기술: 저칼로리 고단백의 대표주자, 오징어[핵심 포인트 3줄 요약]최근 뉴스에 따르면, 여름 보양식의 대표주자인 생오징어가 할인 품목으로 등장했습니다.오징어는 100g당 약 87kcal의 낮은 열량과 18.8g의 높은 단백질을 함유한 .. 2025. 6. 28.
[제철 음식] 하지감자 먹고 2달만에 5.8kg 빠진 사람들의 비밀! 일반감자와 이것이 달랐다 같은 감자인데 왜 하지감자가 더 특별할까요? 6월 하지 전후에 수확되는 하지감자는 단순히 '햇감자'라고 부르기엔 너무나 특별한 영양학적 차이점들을 가지고 있더라고요. 특히 체지방 분해 효과까지 있다니, 정말 놀라운 발견이었어요!비타민 C 함량, 무려 2배 차이! 🍊하지감자의 가장 놀라운 특징은 바로 비타민 C 함량이에요. 일반 저장감자보다 2배나 높은 비타민 C를 함유하고 있거든요.구분비타민 C 함량특징하지감자122-286mg/kg하루 2-3개만 먹어도 일일 권장량 충족일반 감자15-23mg/100g상대적으로 낮은 함량바나나8.7mg/100g비교 참고용더 놀라운 건 감자의 비타민 C는 조리해도 파괴되지 않는다는 점이에요! 전분 입자가 비타민 C를 둘러싸며 보호막을 형성해서, 껍질째 삶아도 15.3%만 .. 2025. 6. 28.
월급 빼고 다 오르는 공포, 내일부터 현실로. 수도권 지하철 1550원, 당신의 텅장은 안녕하십니까? 매일 아침, 우리를 회사와 학교로 실어 나르는 고마운 지하철. 하지만 이제 그 고마움에 조금 더 큰 비용을 지불해야 할 시간이 왔습니다. 바로 오늘, 2025년 6월 28일 첫차부터 수도권 지하철 요금이 또 한 번 오릅니다. 작년 한 차례 인상에 이어 우리 지갑을 더욱 얇게 만들 이번 요금 인상, 과연 얼마나 오르고 우리에게 어떤 영향을 미치게 될까요? 지금부터 하나씩 차근차근 이야기해 드릴게요.내일부터 1,550원: 수도권 지하철 기본요금 150원 인상이번 인상의 핵심은 교통카드 기준 성인 기본요금이 기존 1,400원에서 1,550원으로 150원 오른다는 점입니다. 작년 10월, 1,250원에서 1,400원으로 오른 지 채 1년도 되지 않아 추가 인상이 결정된 것인데요. 이는 2023년에 계획되었던 3.. 2025. 6. 27.
이재명 정부, 미친 집값 잡겠다며 꺼낸 주담대 '6억 대출' 카드, 이걸로 과연 잡을 수 있을까요? 안녕하세요! 내 집 마련의 꿈을 안고 하루하루 열심히 살아가고 있는 우리 모두에게 오늘 조금은 무겁고, 또 아주 중요한 이야기를 들려드리려고 해요. 바로 오늘(27일)이죠, 이재명 정부가 출범 한 달 만에 정말 강력한 부동산 대책을 내놓았어요. “이제 빚내서 집 사는 건 끝났다”고 선언하는 것 같은 이번 정책, 과연 폭등하는 집값을 잡을 수 있을까요? 친한 친구에게 설명해주듯, 차근차근 함께 알아봐요.무엇이, 어떻게 달라졌나? 한눈에 보는 주담대 규제이번 6.27 부동산 대책, 내용이 많아 복잡하게 느껴지실 수 있는데요. 그래서 기존 규제와 비교해서 무엇이 어떻게 달라졌는지 표로 간단하게 정리해 봤습니다. 핵심만 확인해 보세요.구분기존 (변경 전)변경 후 (6.27 대책)주택담보대출 총 한도개인별 DSR.. 2025. 6. 27.
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